今天是个万里无云、阳光明媚的好日子，我也盼来了我梦寐以求的和我的家人一起去东戴河游玩的机会。
早上六点半，我们都带好了东西出发了。经过了五个半小时的颠簸，我们终于来到了位于葫芦岛市的东戴河。我们先吃了当地的特色午餐，十分的丰盛，有：螃蟹、龙虾、鱿鱼、鲤鱼。吃完了午饭，我们都穿好泳衣，准备去东戴河游泳。很快，我们就来到了海边，站在大海边上，脚下踩着柔软的沙子，脸上吹过清凉的海风，让人感觉神清气爽。然后，我们开始游泳，因为我已经很久没又游过泳了，所以我每次下水都得形影不离的挨着姐姐。我们在水中带着游泳圈，我们五个人都拉成一个大圈，有姐姐拽着我们的游泳圈在前面游，我们就像开火车一样跟着，非常有趣。我们还拉着姐姐的游泳圈转圈，感觉像是海鸥在海上飞翔一样。可是，正当我们玩得高兴时，我们身上都被水上飘着的海带给刺伤了，身上长出了许多的小红点，一遇到水就疼，我们只能上岸休息，我想：大海里面海带到处都是，那超市里面卖的海带不都是人工采得吗？我应该也勇敢点。所以，我就忘了疼，继续玩转圈。我们玩了4个小时，又回到了宾馆。
第二天，我们又来到了海边，我们开车来到了海滩的最上方，听别人说这里的贝壳不仅多，而且颜色很鲜艳。但“耳听为虚，眼见为实。”我们就来到了那，一下车，我们就十分兴奋，因为沙滩上全是大贝壳，海水时不时的给我们带来贝壳，很快，我们就捡了一桶，真是让人喜出望外。
我们在海边住了两天，使我学会了：应该要勇敢、自己动手。这次出来真是有意义，我也要珍惜出来的时光！