许多往事都在随着时间的流逝忘得一干二净，可那次深刻的教训却令我至今难以忘怀。
那天天气晴朗，万里无云，我约了煜良一起去爬天马山。
我们在山底下见面。刚入山中，便感觉一股新鲜的空气迎面扑来。我们随着台阶盘曲而上，渐渐地，我们气喘吁吁，步履蹒跚，于是我们便找了一条长椅子坐了下来。这时，我们看到旁边耸立着一块大岩石，它的表面十分光滑，大约有3米高，岩石前方是几十米高的悬崖，我对煜良说：“岩石顶上，放眼望去，那景色一定很美，我们爬到上面看看吧。”
煜良迫不及待开始爬，他左脚踩着岩石凹处，右脚一蹬，很吃力地往上爬着，看他艰难的样子，我真为他捏一把汗。“我们还是别爬了。”“我好不容易爬了一半，一定要爬上去。”说着一用力，右脚踩在岩石凸出的一小块上，再抬起左脚，手抓住岩石的顶端，用力一跳终于上去了。煜良爬上去后，十分欣喜地说：“你也上来吧，在这儿看风景真美呀。”我学着煜良的样子小心翼翼地往上爬，最后，煜良拉了我一把，我才上去。我们站在石头上，虽然能看到整个福安的美景，但是低头一看，脚下是几十米高的悬崖，我不由心惊胆战，向后退了一步，就在这时，脚突然一滑，我一个重心不稳从岩石后面摔了下去。顿时，我的眼前一片漆黑，我感到全身一阵剧痛，双腿都已发麻。煜良吓坏了，赶紧打电话联系我的家人，并连忙下来把我搀扶起来。
爸爸匆匆赶来了，一边焦急地问：“孩子，受伤了，痛吗？”一边立刻背起我往山下走。看着爸爸那瘦弱的身躯，艰难的步履，我忍不住哭了。
在病床上，爸爸语重心长地对我说：“孩子，攀爬有危险，生命只有一次，要学会保护生命。”我想，还好当时是摔在草地上，只受了一些皮外伤，要是当时摔到几十米高的地面，那后果不堪设想。
经历这次“惨痛”的教训，我深刻体会到生命的可贵，我们应该学会珍惜生命。