我的老爸是个不折不扣的“养生控”,他养生的事可以说不胜枚举,在这里我就给你列举两件。
提到养生,就不得不说当今流行的饮食养生。前段时间,他不知从哪搜来了“靠谱”的偏方。从此,他的饮食习惯发生了翻天覆地的大变化。他开始专心致志地冶炼他的“长生不老”药。做好后,每个周末的早上,不论吃什么,多要拿出几根“醋泡姜”当配菜,还一定要吃得只剩下一点醋为止。
每次在家吃完晚餐后,他总是自然地抖出他用“独门秘方”做的醋酸味十足的黑豆,美美的吃上几粒,还不忘招呼我说:“味道很好的,要不要尝几粒,很有营养的。”说着拿起罐子就要往我碗里倒。一次,老爸还特意从网上搜来了这些食物的功效,准备炼出一味“灵丹妙药”。
当然,养生课不只有饮食方面,还得运动。一天,他心血来潮,想到了中国的传统武功——太极拳。于是,他不论风吹雨打、日晒雨淋,每天都坚持做几十分钟的太极,还要求自己牢记一招一式的名称,把一招一式都做得一丝不苟。
你看,我的老爸是不是一个“高级养生专家”呢?这就是我的“养生控”老爸。