今天爸爸推荐我读了蒋光宇先生写的《10000小时定律》，读后很受启发。
书中介绍，上世纪九十年代初，德国心理学家安德斯研究了“天才是如何脱颖而出的”这一课题。
安德斯把小提琴班的学生分成三组:第一组由最优秀的学生组成，第二组由较优秀的学生组成，第三组由较落后的学生组成。这三组学生都回答了同一个问题:从第一次接触小提琴开始，至今练琴一共花了多少时间?
从这三组学生的回答可以了解到，从5岁到8岁这段时间，他们练琴的情况基本相同，但到了8岁之后，他们的练琴时间产生了较大差别:第一组学生随着年龄的增长，练琴的时间也在不断增加，比其他学生的练琴时间多许多。具体来说，9岁时每周约为6小时，12岁时每周约为8小时，14岁时每周约为16小时，20岁时每周约为30小时。这就是说，学生到20岁时，第一组练琴时间达到10000小时，第二组达到8000小时，第三组只有4000小时多一点。
通过研究，他们得出如下结论:没有什么演奏天才，没有谁不经过刻苦训练就能成为卓尔不凡的演奏家。任何一位世界级的专家，都需要经过10000小时的刻苦训练。目前还未发现任何世界级专家在其专业领域上训练少于10000小时。
读了这本书，我很受触动｡我学小提琴已经有几年了，但是我总觉得练琴是很枯燥的，练琴时拖拖拉拉，贪玩，总是达不到老师要求的时间，学习进度很慢。读了这篇文章，联想到邓亚萍练乒乓球的故事和达芬奇画鸡蛋的故事，我更加理解了爱迪生所说的“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水”。
10000小时定律可以给渴望有所成就､有所贡献的人一个启示:在某个专业领域，坚持10000小时刻苦训练的过程，就是从平凡走向超凡的过程，就是出类拔萃､脱颖而出的过程，甚至是决定命运､收益终身的过程｡