一、问题的提出
据调查我国现有盲人500万，低视力人近千万，尤其在儿童及青少年中，患病机率最高。全国学生体质健康调研最新表明：我国小学生近视眼发病率为22.8%，中学生为55.2%，高中生为70.3%。为什么会有那么多人近视？
二、调查方法
1.查阅书籍、报刊、教科书、网络。
2.访问有关部门
3.实地调查
4.通过各种渠道，来了解眼的一些症状。
三、调查情况和资料整理
四、结论
1.近视的主要原因
（1）看电视距离太近，时间太久
（2）电视画面浓度太深
（3）写作业、写字时姿势不正确
（4）长时间的看电视、玩电脑
（5）写字时光线太暗
（6）经常在阳光下看书
（7）经常躺着看书
（8）遗传因素
（9）不合理饮食
（10）不认真做眼保健操
2.在这里，我想给大家提一些建议
（1）看书时要端正姿势，不要在阳光下或在光线太暗的地方看书
（2）写字时要做到“眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远”
（3）每天至少做两次眼保健操
（4）少上网、看电视或长时间面对一些有辐射强的东西
（5）不要让眼睛过于疲劳，要按时休息
为了更有效的预防近视或眼病：一定要养成良好的卫生习惯，作息、饮食要有规律，要经常运动，要纠正不良习惯。
眼睛是心灵之窗，我们一要好好保护它！
