在生活中，有很多让我们值得敬佩的人：有“活到老，学到老的”爷爷；有热爱工作的爸爸，有坚持不懈练唱歌的姐姐；有默默清扫垃圾的清洁工……可我最敬佩我的好朋友周奕辰。
周 奕辰今年已经十岁了，圆圆的脸蛋，细长的眉毛下长着一对圆溜溜的大眼睛，你要是问一个问题，他那黑葡萄似的眼珠便在眼眶里骨碌碌地转着。在他那高高的鼻梁 下边，长着一张小巧的嘴巴。平时总是笑嘻嘻的，要是生起气来，两只嘴翘得老高老高，这时大家都打趣地说：“真可以挂上两只油瓶呢！”你可别看他长得有点调 皮，他可是一个助人为乐的好同学，我很佩服他。
有一次，老师让我和他一起去领牛奶，我们领到牛奶正准备回去的时候，看见一个同我们一起领牛奶的同学，正踉踉跄跄地搬着一箱牛奶。这时我洋洋得意的想：自 己又没有力气，还逞什么英雄？搬不动就不搬，真是活受罪！正在我想入非非时，周奕辰忽然对我说：“刘振宇，我们帮帮他吧！”我一听心里盘算着：要不要帮他 呢？哎呀，不帮，不帮！自己搬这么多牛奶就够受了，再帮他搬，我也会受不了的。想到这里我情不自禁地说：“我才不帮呢！谁让他逞英雄的？”这时周奕辰有点 激动地说：“我们可不能打消他的积极性，他这也是在为同学们做好事啊！”听了周奕辰的话我暗想：就你会表现自己，我才不上当呢！就在这时，只听“哎呀”一 声，那个小同学被牛奶压倒了。周奕辰大步流星的跑了过去帮这个同学搬牛奶。见到他果然去帮那个同学搬牛奶我心里嘀咕道：周奕辰真是笨，自己都搬不了这么多 牛奶还帮别人。哎，没办法，我可也是少先队员，如果这种小事我就不能帮助别人，那么，同学们会看不起我的。想到这里，我只好走到小同学身边帮他搬牛奶。
这件事后，我仔细想了一下，周奕辰所做是对的，我们同学之间都应该互相帮助，互相爱护。周奕辰，我打心底儿的佩服你。