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舞台恐惧

发布时间:2023-08-15 08:39:57

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新闻采访时,我经常发现有些人在接受访问前十分紧张,甚至直冒冷汗,但是访问开始之后,却愈讲愈顺,反不知停止了。美国的演说名家戴尔·卡耐基也曾说:“在两分钟之前,我宁可挨鞭打也不愿演讲。但两分钟后,我宁愿被枪毙也不愿下台。”许多演员更在演出之前患有严重的“舞台恐惧”(stage fright),但是一上台就又泰然自若了。

我们常在未经历一件事之前,因为不了解实际的情况,或求好心切,以致患有紧张的毛病。而在实际接触之后,又如脱缰的野马,难以收束。

成败未卜时放松心情,志得意满时节制平和,做任何事不都当如此吗?

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