【原文】
子曰：“君子坦荡荡(1)，小人长戚戚(2)。”(《论语·述而第七》)
【注释】
(1) 坦荡荡：心十胸十宽广。
(2) 长戚戚：经常忧愁、烦恼的样子。
【语译】
孔子说：“君子的心十胸十是宽广的，小人则是经常忧愁不已。”
【研析】
“君子坦荡荡，小人长戚戚”是自古以来人们所熟知的一句名言。君子循理而行，所以心地平坦宽广；小人患得患失，所以经常忧愁局促。其实，造成“坦荡荡”与“长戚戚”的主要差别在于人的修为。心十胸十开阔的人，懂得接纳别人、与人为善，他无须打压异己，也无须谄媚逢迎，更不起妒嫉之心，心里能装的下别人，想的是如何成十人之美。相反的，小人则老是担心自己的利益受损，想的是如何占别人便宜，由于不愿意了解别人，便容易成为忧愁的苦主：常常自苦、自危、自惭、自卑、自惑等，体现的是心十胸十狭窄，与人为难、与己为难，时常忧愁，为名、为利、为情所役，终日惶惶不安，就更不可能成为坦荡的君子了。
【延伸思考】
1、你认为能真正让一个人快乐的因素是什么？
2、生活中，什么事情常令你烦恼？你觉得这烦恼可有解决之道？
【阅读资料】
原宪桑枢
原宪是孔子的弟子。他的小屋是茅草搭的，门是蒿草编成的，门枢是桑树条。子贡穿着雪白的衣服、驾着高大的马车来拜访他。原宪戴着破裂开口的帽子、柱着藜木拐杖开门迎接他。子贡问：“您生病了吗？”原宪说：“我听说，没有财产叫贫困，学道而不能身十体力行叫病，我是贫困不是生病。”子贡听了面有愧十色十。
耶酥对门徒们说：“我告诉你们，不要为吃什么担忧，也不要为穿什么忧虑。因为生命胜于饮食，身十体胜于衣服。”
“原宪桑枢”喻指安贫乐道。
(出自《庄子·让王》和《耶稣传》)
【课后作业】
除了原宪外，你还知道哪些类似安贫乐道的故事，请于下一节课和同学分享。(题材不限古今中外。)