为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，深入开展“亿万青少年体育健身活动”，不断丰富全体师生课余体育生活，促进学生德、智、体全面发展，现决定在全校开展健身长跑、踢毽、跳绳三项冬季锻炼活动，并定于2011年1月上旬举办全校师生跳绳比赛。现将有关事项通知如下：
一、活动时间：2011年12月——2012年1月
二、参加对象：全体教师、学生
三、具体要求:
1.以“冬季三项”活动为契机，增强学生吃苦耐劳精神，培养科学锻炼身体的良好习惯。各班利用阳光活动时间进行“冬季三项”的宣传和锻炼。
2.活动遵循“科学锻炼，循序渐进，确保安全”的原则，班主任要认真了解学生身体健康状况，如发现不适合锻炼的，立即停止该生的活动，确保活动安全。
3.充分利用“冬季三项”活动，深入推动“阳光体育”普及和质量提升。
4.全体体育教师加强对学生参与“冬季三项”活动的指导，并积极配合班主任选拔参赛学生，加强训练工作。
四、跳绳比赛
1. 比赛时间：2011年12月30日下午1：30——2：50
2. 参赛对象：每班40名师生（1）男女生数可调剂
（2）班主任老师可参加比赛，纳入总数
3. 项目设置： 一、二年级 30秒跳短绳
三、四年级 单人连续通过跳长绳
五、六年级 双人连续通过跳长绳
4. 比赛实施细则：由体育教师组织实施。一、二年级以30秒内跳绳数计数，合计班级总数决定名次。三、四、五、六年级按比赛时间准时进行，请班主任提前5分钟将学生带至场地，以3分钟内通过人次计数确定名次。
5. 一、二年级跳绳比赛时间安排：
1:30开始，按班级顺序从1班开始依次进行。
6. 三——六年级跳长绳比赛时间安排
| 课次 | 时间 | 班级 |
| 下午第一节课 | 1：30——1：40 | 三（1）——三（6） |
| 1：40——1：50 | 三（7）——三（12） | |
| 1：50——2：00 | 四（1）——四（6） | |
| 2：00——2：10 | 四（7）——四（12） | |
| 下午大课间 | 2：10——2：20 | 五（1）——五（6） |
| 2：20——2：30 | 五（7）——五（12） | |
| 2：30——2：40 | 六（1）——六（6） | |
| 2：40——2：50 | 六（7）——六（12） |
（三）比赛场地
1. 一、二年级跳短绳在操场西直道
2. 三—六年级跳长绳在篮球场
录取名次
各年级取一等奖两名，二等奖四名，三等奖六名。
学生文化中心 体育组
2011年12月