(一) 指导思想
以“健康第一”为指导思想,以五个领域目标为依据,促进学生的团结与协作,寓教于乐,激发学生的学习热情,结合素质教育,培养学生创新意识与实践能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中,提高技能与体能,使学生身心得到全面发展.
(二) 教学目标
通过教学,激发学生对韵律操练习的兴趣,促进学生的积极参与,提高学生韵律创编能力、对韵律感的表现力,陶冶美的情操.在“趣味跑步比赛”中,通过变换跑的形式、内容和学生自由调整参赛顺序,激发学生对练习的热情与浓厚兴趣,突出自主学习与合作学习,促进学生和谐发展.
(三) 对象与教材 对象为小学四年级(3)班全体学生.教材为韵律创编与趣味奔跑.
(四) 教法与手段
教法：教师主要采用讲解示范、提问作答、启发动机、分析诱导、思考讨论、分组练习、归纳小结等，来达到传授技能、提高体能、培养兴趣、激发参与的目的。
手段：主要通过情景的创设，来调动学生浓厚的练习兴趣。通过教师巡视指导、点评、互动使各组学生能够进一步完善自己的创编动作，从而更好的培养了学生创新意识和实践能力。通过自主学习、合作学习、探究学习让学生学的轻松、快乐而大有收获。
(五) 学法
充分发挥学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。例如：“兔子早操”练习、小组自我练习、汇报表演时都由学生自己喊口令，并为学生提供自主练习、协作练习的时间与空间；趣味跑步比赛，学生根据自己的爱好和特点，可以自由选择奔跑的形式，在比赛中学生可以根据自己的经验，改变参赛的顺序，以达到获胜的目的。这就彻底改变了传统的“教师保姆式”教学管理的理念，激发了学生主观能动性，使学生真正成为 课的“主人”，充分表现体育课程标准的新理念。
(六) 教学程序
1、 课的常规
(1) 常规导入:集合队伍、检查人数、着装,处理见习生.
(2) 宣布本课内容、任务,注意事项,激趣引入教学.
2、 愉悦热身:情景引导,玩奔跑类小游戏“狼来了”.
3、 温故知新:对上节课创编的韵律操进行分组练习.目标:促进参与和协作.
4、 新授知识:教师巡视、指导.对各组创编内容提出进一步改进与完善意见.目标:进一步完善各组创编动作,提高各组学生的韵律创编能力.重点: 动作要准确、连贯、富有表现力。难点: 能够对比借鉴，提高对韵律体操的欣赏与创编能力。
5、协作性练习:分小组进行自练,进一步改进和完善动作.目标:培养学生创新意识和创编能力.
6、 展示与评价:各小组展示各自的风采.目标:培养学生的自信与个性.
7、“趣味跑步比赛”:主要安排了学生利用变换跑的形式和丰富跑的内容.要求学生在练习中积极思考,合作讨论,及时总结经验,改进跑的方法,努力争胜.
重点: 遵守游戏规则进行游戏.
难点:小组积极合作、讨论,总结参与游戏经验.
目标:促进身心健康.
8、恢复身心:在轻音乐下,进行“兔子舞”放松练习.
(七) 预计效果与负荷
通过课的周密计划,采用合理的教法和手段.85%以上的学生应能较好地掌握动作,全面完成教学任务.预计最高心率可达到165~175次\分,平均心率为130次\分,练习密度为50%,强度指数为1.63.
(八) 场地器材
小足球场一片; 录音机;小白兔图片一张; 狼头饰四个; 小垫子24个; 凳子四个;接力棒四根。