【第1篇】
重燃星星
夜已深，路灯也渐渐暗淡了。我望着窗外，思考着：抑郁症到底有多难受呢？
每当我拿起手机，五条视频中总有一条是关于抑郁症的。不知怎么了，这个时代好像把抑郁症当成了“潮流”？是压力太大了吗？我在心里默默许下心愿：我希望全球的人们可以快快乐乐的，不要每天在眼泪中入睡。
抑郁症患者每天要吃很多药，甚至还要被电击，这是有多痛苦啊！他们有多想忘记那些痛苦，恢复到快快乐乐的生活中来啊！窗外的柳树也飘起了长发，好像十分同意我的想法。
听我姐姐提起过她们班的事例。她上初三时，班里有一个患有抑郁症的同学。有一天，她突然结束了病假，回到了学校。老师给她安排的座位，就在姐姐后桌。姐姐说到这时，额头冒起了冷汗。同时，我听到了她的心也在巨烈地跳着，“怦怦怦”。姐姐的脸也在眨眼间发紫了，嘴唇也在不觉中微微颤动。空气中一下子弥漫着紧张的气氛。就在那一天，那个女生身上就发生了令人恐惧的事情。“叮铃铃。”下课铃响了，整个班的声音犹如潮水一样，一浪接一浪，像极了菜市场。可她好像不喜欢热闹，又或许是想到了糟心的事，便拿出了一把藏在书包里的眉刀，一道又一道划着自己的手臂。血慢慢流着，她好像感觉不到一点儿疼痛。姐姐和她的同学们看到后吓得六神无主。抑郁症太可怕了！姐姐说：“ 抑郁症比癌症还要难受，它像一把刀，刺进了你的身体，在你的身体里来回转动，折磨着你，可好像有一种引力，使你拔不出来。”
听到这，我对姐姐说：“我希望全球的人们可以远离抑郁症。”
那该怎么办才能远离呢？在工作中，不要给自己施加太多的压力，适当地休息；在学习时，不要让自己一刻都不能放松，劳逸结合。有时候，不是自己给自己的压力造成的，外在因素也很多。比如来自家人的责备等。如果在家里，家长们不再用过激的话辱骂孩子，也不再用过激的行为虐打孩子。孩子们的心理也会被保护起来。当然，心理教育也不可缺。我们要了解自己的情绪，控制自己的情绪，从心灵上做到“健康”二字。
抑郁症在这个时代成了“潮流”，但我希望抑郁症在这个时代却能永远消失。
不管前方的希望多么渺小，只要还有，那就负重前行，记住“乐观”是我们战胜抑郁的最佳武器。