我们家房子很小，我和爷爷奶奶在一个房间就寝，爷爷奶奶睡下铺，我睡上铺。
有一段时间，我迷上了电子游戏，总会利用一切机会，玩一会儿游戏，甚至晚上上床睡觉了，还要玩一会儿游戏，手机没电了，就接上充电宝继续玩，完全忘记了睡觉时间。我以为爷爷奶奶都睡着了，不会发现的。哪知有一天晚上11点多了，还是被爷爷发现了，爷爷很生气，把我叫起来，要我把玩了什么游戏，有了什么收获写下来。我无疑以对，最后只写了今后再也不玩游戏了的保证书，大概是由于时间太晚了，爷爷也就没有计较，让我去睡觉了。
现在想想，手机、电子书、平板电脑等等的电子产品对我们的影响还真是特别大。看起来这些电子产品上网后，会给我们传递大量的信息，给我们生活、学习带来很多的便捷。可是，对于我们这些青少年却没有多大的好处，因为我们自控能力、判断是非的能力都不强，自律也很难做到，况且，我们正处在长身体、夯实知识基础的时期，是不能被干扰的。
我有这样的体验：我的家庭作业有的不会做，就求助于“作业帮”，看起来很方便又快捷，实际上这条作业就不是我经过思考做出来的，印象也不会很深，这个知识点也就不会牢固掌握。久而久之，还会产生依赖“作业帮”，什么都去查“作业帮”，在查“作业帮”的同时，还会看到一些什么“花边新闻”，什么新的游戏，就会被吸引过去，作业也不做了，学习的专注力也丧失了，“方便、快捷”也无影无踪了，剩下的只是在浪费时间，浪费生命！
特别是玩游戏，更会使我们“上瘾”，玩了这个，还想着那个，最后形成自我为中心，其他的都不管不问，甚至昼夜不分，这样下去，不但会损害我们的身体，还会扭曲我们的心理，我们的健康生活也就无从谈起。这也难怪长辈们对我们玩电子产品很是反对，尤其是我爷爷，对我玩电子游戏持强烈的反对态度，他说，玩电子游戏，伤身、伤眼、伤脑、丧志，到最后是误事断前程。经常告诫我们，不要过多地接触电子产品，不要玩电子游戏。
我想，这是有道理的，要使我们的能够健康成长，就要远离电子产品！