小朋友们，我有一件让我后悔莫及的事，事情是这样的。
我有一个很不好的习惯，就是不好好的的爱护自己的牙齿，每天睡觉前都胡乱用牙刷在自己的嘴巴里随意动几下，就了事。我还特别爱吃巧克力，刷完牙后，趁爸爸，妈妈不注意，我就赶紧偷偷地往自己的嘴里塞上几块。那甜甜的美妙滋味简直爽呆了。妈妈总在我耳边唠叨：“宝贝啊，牙齿要陪伴你终身呢，一定要好好保护，少吃糖”。“哼，哄谁那，反正我现在长得是乳牙，迟早会换。到那时，我再好好爱护不迟。”我暗自侥幸的想，觉得自己真聪明。
两天前，我突然感觉到了不对劲，吃饭的时候总有东西塞牙齿里，吃到冷的，热的东西时，牙齿钻心的疼，我忍啊忍，实在忍不住了，只好垂着脑袋，求助爸爸妈妈。爸爸妈妈听了皱起眉头，立刻把我拖进了医院。
进了医院，我很不情愿的被一位穿着白大褂，戴着黑框眼镜和大白口罩的医生按在了床上。刷，床前一个大灯泡亮了起来，像一盏黑夜里的探照灯，发出刺眼的光芒，我赶紧闭上眼睛，浑身鸡皮疙瘩都竖了起来。医生掰开我的嘴，严肃的说：“小朋友，你平时是不是没好好刷牙，你有四颗牙齿已经被虫蛀了，为了防止蛀洞继续扩大，我们需要立即给你补上，”“啥，补牙”我吓得立刻弹了起来“不是小时候的牙长大都会换吗？”“乳牙是会换，但是六岁长出来的磨牙是不会换的，医学上称作六岁牙，而且，蛀了的乳牙会感染恒牙的”。医生推了推他的黑镜框，看了看我，又看了看爸爸妈妈。“原来如此，我心里别提多懊恼了，早知如此，何必当初啊”。
一位美丽的护士姐姐端着盘子走了进来，她温柔的摸了摸我的脑袋，又弯下腰温言细语的对我说：“小伙子，最勇敢，补牙有点酸，忍忍就过去了”。我刚想礼貌的说声“谢谢”嘴巴就被护士姐姐掰开了，一个又大又软的东西瞬间塞进了我的嘴里，这下好了，我想说也说不出来了，只能发出“呜呜的声音”，我求助的看了看妈妈，她冲我微笑着吐了吐舌头，好像在说“不听老人言，吃亏在眼前”。补牙术开始了，黑眼镜框医生不知从什么地方变出了一把“机枪”。“机枪”哒哒哒哒的在我嘴里扫射起来，一阵酸麻感觉就像电流，迅速的从我的牙齿蔓延开来，先是身体再到脚指头。我的脑袋也被震的嗡嗡作响，好像一万只苍蝇在我脑袋里开派对。太难受了，我的眼泪终于忍不住涌了出来，我想跳起来就跑，可是又一动不敢动，我怕黑眼镜框手里那把“机关枪”，万一我一动，它打穿我的脸蛋怎么办。我只好用可怜巴巴的眼神去看护士姐姐，美丽的护士姐姐还是那么温柔：“小伙子，不怕啊，是有一点酸吧？”“呜呜，不是一点酸，是非常非常的酸，不信，换你躺下试试看！”我用手紧紧抓着床边的扶手，全身都湿透了，脸上湿答答的，也不知道是汗水，还是泪水。窗外，阳关灿烂，不时传来小朋友愉快的笑声，而我此刻却觉得非常冰冷，心情无比沮丧，仿佛自己就是头挨宰的山羊。好像过了很久很久，那讨厌的“哒哒”声终于停止了，医生又往我的牙齿里抹了一些软绵绵的药膏，让我咬了咬一片纸，再让我漱了漱口。这才吐了口气说：“小朋友，回家要好好刷牙，少吃糖”否则下一次可就是拔牙了。我捂着腮帮子，心有余悸的连连点头。
回到家里，奶奶刚好从外地旅游回来，她冲我招招手：“乖孙子啊，这是奶奶给你买的进口巧克力”。“妈呀！”我吓的大喊一声，就像看到炸弹似得，逃了出去。
小朋友们，你们觉得我补牙惨不惨？你们可不要学我哦！平时不好好刷牙，乱吃糖，这件事真让我后悔。我以后一定会改正，好好的爱护我的牙齿。！