从前，有两只刚会飞行的小鸟，一只叫蓝蓝，一只叫晶晶。
一天，鸟妈妈对蓝蓝和晶晶说：“你们长大了，该适应一下野外环境了。你们从我们的巢一直向东飞，我在那边等你们。”说完，鸟妈妈就飞走了。两只小鸟也出发了。两只小鸟飞了好一阵儿，发现了一棵枝条很长的树，有的枝条都拖到了地上。蓝蓝和晶晶一致决定，去树上休息一会儿再飞。它俩一停在树枝上，树枝就动了起来，幸好它俩溜得快，要不然可就“挂”了。蓝蓝好不容易回过神来，想起来这不就是妈妈说的“食人树”吗？这种树可危险了，只要轻轻一碰，食人树就会用枝条把猎物抓住，分泌出一种粘液，然后吃掉，后果不堪设想。
蓝蓝和晶晶继续向东边飞，这时，远处出现了几棵“粗枝大叶”的树，上面结着又大又圆的果实，蓝蓝和晶晶又累又饿，想下去吃点果子。可一只乌鸦抢先吃了。那乌鸦刚啄破果皮，果子就“砰”的一声爆炸了，炸得乌鸦体无完肤，遍体鳞伤，幸亏它俩飞得快，才躲过一劫。它俩一打听才知道，这种树叫炮弹树，小鸟一旦啄开它果实的皮，果子就会爆炸，轻则受伤，重则丧命，不可以乱碰。
蓝蓝和晶晶这下可小心了，它们飞呀飞呀，又遇到了一片树林，这片树林里的树可真奇怪，每棵树都很高，树上的每一片叶子都有三种颜色，果实像一朵花，颜色可真诱人。这时的蓝蓝和晶晶已经饥肠辘辘了，真想摘一个吃个饱。可蓝蓝和晶晶这次提高了警惕，可不敢乱吃东西了。这时，鸟妈妈飞来了，说：“孩子们，你们真勇敢！没有妈妈的陪伴，你们也能飞得这么远。你们一定累了吧，快吃树上的果子吧，这叫面包树，一年结3~4次果实，味道可好了，而且还很有营养，快来吃吧！”
小鸟们吃着面包果，一个个活蹦乱跳，边吃边叽叽喳喳地跟妈妈说起了它们的历险故事！