艳阳高照，跑道旁的樟树青翠欲滴，杜鹃花迎风招展。
体育老师宣布，这节课的任务是跳长绳。操场中央躺着几条长绳。这些长绳几乎是普通跳绳的5倍那么长，足有三根手指那么粗。它们犹如一条大蟒蛇吐着鲜红的信子，仿佛随时都会来扑咬我一口，吓得我不寒而栗。
抡长绳的同学卖力地抡着，绳子“呼呼”地在空中划过，留下一道道优美的弧线。瞧，我们班跳绳社团的小A，如练就了一身轻功似的，快速地在绳子下穿过。我怀疑他的脚上长有猫科动物特有的肉垫，快速穿越时竟没有发出一点的声音。转眼就到我了，长绳在我面前呼啸而过，卷起地上的灰尘，我的眼前一片迷茫。这是我第一次跳长绳，会不会被绳子打到呢？跳不过去岂不是丢脸?身后的同学小声催促：“轮到你了，快点跳呀！”我踮起脚尖，预备——跑。我冲到绳子的包围圈内，还是犹豫了，脚不由自主地停住了。绳子毫不客气地打在我的头上，把发箍也打落在地。我痛苦地揉着头，捡起发箍，悻悻地退到一旁。身后的小B如一只矫健的小鹿，灵巧的钻进绳子里又跑了出来，反观此刻的我像一只缩头乌龟，畏手畏脚。
一轮过后，老师教我们小窍门：在绳子打地时钻进去，当绳子转了一圈快要落地时跳出来。老师的秘诀，像一根救命稻草，让我茅塞顿开。我弯着腰，弓着背，脚跨着弓箭步，眼睛盯着长绳，刚才惨痛的经历让我心有余悸。我把无助的目光投向老师，老师向我点点头，把鼓励的目光投向我。这目光如一阵春风把勇气和自信，源源不断地送到我的心中，让我信心倍增。体育委员小C鼓励我: “加油,凡事都有第一次,你再试试!”还不时把我往前推一把，我瞄准时机跳进长绳中，趁着绳子落地时，快速一跃，又以百米赛跑的速度跑了出来。绳子没有打到我，我成功了，我终于学会跳长绳了。我激动地围着长绳一圈又一圈地跑着。等我平静下来，又走到队伍后面准备下一轮。
长绳不再让我畏惧。它仿佛成了我的朋友，和我配合得十分默契。猎豹一样，是我们奔跑的速度；燕子一样，是我们敏捷的身影；花儿一样，是我们灿烂的笑容……
面对困难，勇者是勇往直前，弱者是望而却步。只要有足够的信心和恒心，就会感受到成功的喜悦。和长绳的邂逅，让我成长了许多。