阿米尔 . 汗饰演的《摔跤吧！爸爸》和妈妈一起看完，已是喉头哽咽，想大哭一场的感觉，既为父亲辛格伟大的父爱感动，又为女儿吉塔惊人的毅力、机警、智慧所折服。电影向我传授着的人生真谛震撼着我，使我不得不动起笔，向你诉说一番。
来自印度偏远、贫穷农村的父亲辛格曾是印度国家摔跤冠军，但因生活所迫不得不放弃摔跤，他希望儿子能继续他的梦想------为国赢得世界冠军，但事实是他只有四个女儿。就在他愁苦时，女儿吉塔和芭比塔因为将欺负他们的男孩打得鼻青脸肿时，他的两眼发亮了：吉塔和芭比塔有摔跤天赋！于是，魔鬼的训练开始了！早上天不亮，五点就准时起床跑步，不准吃任何辛辣的食品，剪掉女孩子们心爱的长发。。。。。。在这一天又一天，一场又一场的魔鬼训练中，吉塔变得一天一天强大起来，连续打败了许多男孩摔跤高手，最终获得国家冠军，从而得以进入国家体育队。
但此时的吉塔，觉得脱离了父亲的视线监管，世界大了！自由了！翅膀硬了！便松懈、放纵自己，不严格要求自己，吃喝玩乐起来。她开始涂指甲油，留长发，吃爆米花。。。。。。将父亲先前的教诲远远抛之脑后。结果，在首轮试赛中就被淘汰出局。她觉得无颜面对爸爸，但还是鼓起勇气把电话打给了爸爸，痛定思痛，决心悔改，重头再来。这一次，她自己给自己剪掉了长发，戒掉辛辣食品，严格要求自己，重新做回一个脚踏实地、刻苦训练的摔跤手。
吉塔因为着父亲无比宽大坚毅的怀抱，和一路无微不至的陪伴、指引，再加上自己脚踏实地、刻苦训练的实力，一路过关斩将，得以最后与澳大利亚选手决赛。但在父亲被教练“囚禁”而到不了比赛现场的刚开始，对方选手一直处于强势，而她的成绩是后面的弱势：“3:0”，“4:1”“8:3”这样的惨境。就在只有最后22秒时，她紧咬牙关，想起爸爸小时候让她做溺水训练时说的话：“记住，爸爸不能时刻保护着你，爸爸只教你如何战斗，你要战胜自己的恐惧，试着自己拯救自己！”这一刻，她才突然真正幡然醒悟：一切要靠自己！于是，吉塔在千钧一发之际，融会贯通自己所学的经验，动作虚晃，故意攻击强敌的腿部，趁强敌出其不意，攻其不备，突然站起来绕到对手背后，将对手一个甩手，举过头顶，掠过后脑勺空翻到地上，漂亮！逆袭！赢得5分金冠！全场轰然震惊！印度胜利了！印度的国歌奏响在世界的舞台上！她为国争光了！
当被“囚禁”的父亲在听到印度的国歌奏响在世界的舞台的那一刻，平日一贯严厉的父亲辛格，突然泪流满面！这是父爱辛酸的泪水，激动荣耀的泪水！
辛格笑了，给了吉塔一个大大的拥抱，两人眼里汇满了幸福激动的泪水。辛格对着汗水涔涔的女儿，只说了一句话：“爸爸为你感到自豪！”我想，对于吉塔来说，这便是对她所有的辛苦、汗水最高奖赏吧！
看到此，我和妈妈跟着红了眼眶……
做一个让父母感到“自豪”的人，从小立志，严格自律，实现自我，为国争光。当我因为自己的付出，而赢得了父母为我感到“自豪”，我想，这也便是人生的真谛吧！