我的爸爸是一个手机控，下班一回家，爸爸就会掏出手机津津有味地看起来。周末，爸爸就更猖狂了。早上，爸爸很晚都没起床，我想他可能是那几天上班太累了，我轻轻的推开门，往里面一看，呀！爸爸正在床上连眼睛都不眨一下地看手机呢！
爸爸因为过于沉迷手机，闹过不少笑话，有几次还连累了我们。有一次我们全家出去吃饭，妈妈叮嘱爸爸带好钥匙，结果因为爸爸正在看手机，没听到。回来的时候才发现没带钥匙，我们没办法回家了。我们都生气地看着爸爸，爸爸意识到是自己的问题，于是付了100元的开锁费。
过于沉迷手机会影响人与人间的交往，影响人与人之间的关系。为了让爸爸不要过于沉迷于手机，我定了三条要求－一：除了在手机上干正经事，剩下的时间，手机一律上交。二：爸爸每天看手机的时间不能超过40分钟。三：爸爸看手机的条件是陪我玩。
自从我定下要求，爸爸就会努力做到，闹笑话的次数也越来越少了。我想：爸爸明明可以不那么沉迷于手机，以前爸爸为什么就忍不住要看手机呢？看来，凡事都要有计划和监督呀！