我发现很多的人都喜欢玩手机，比如我爸爸每时每刻都在看手机，他在吃饭的时候看，休息的时候也看，不管走到什么地方，手里都拿着手机。
上个月底，爸爸说和我一起来看书，我拿起一本书，津津有味地看了起来。可是爸爸一坐到椅子上就开始看手机，我想：“爸爸已经近视了，他这样把头埋得很低，专注的看着手机，眼睛一定会更近视的。”我跑过去对爸爸说：“你不要再看手机了！”可是爸爸完全没听到。
上周日爸爸带我去爷爷家吃饭，可是所有的人都津津有味的看着手机，我大声叫：“爸爸你休息一下吧！”可是爸爸说再看一会儿，但是爸爸一看就看了两个多小时。
我就想了一个办法，改掉爸爸抱着手机的坏习惯，我想我可以在爸爸的手机上安装一个可以提醒爸爸的软件，如果爸爸看了跟学习没关的内容很久的话，手机就把那个软件自动关机，这样的话爸爸就不会一直看手机了。
过于沉迷手机会影响与别人的交往，不应该总是玩手机，应该用更多的时间关心身边的人。