体育似一阵绵绵细雨，滋润心田；体育是夏日的一阵凉风，吹走人们的烦恼；体育是黑暗中的光明，给人们带来希望……我最喜欢的体育锻炼是打羽毛球。
我三年级的时候，在家无意间看到了奥运会上有两个人在比赛打羽毛球，觉得挺好玩，便叫妈妈买了一副。于是，我便和姐姐比赛。一开始我和姐姐不怎么会打，都是我打一个你接不住，你打一个我接不住，最多也只打了两个来回。后来妈妈教了我一些小窍门，就是在对方打过来的时候，瞄准再打、如果对方打的球很高，你就跳起来打……
我们渐渐地学会了打羽毛球，而且一打就可以打几十个来回。我和姐姐的技术不分上下，球基本没几次落过地。