【第6篇】
人人都应该有一些好习惯，好习惯可以为你带来许多好处：可以让你增强体魄，可以让你彬彬有礼，可以让你衣冠整洁……好习惯的养成会让你终生受益不尽。
我的好习惯是与运动有关的。两年前，我是一个大胖子，我的这个好习惯帮我减了肥，增强了身体素质。这个好习惯就是每天运动一小时。
我家有一台跑步机，我每天吃完晚饭就在上面走走，边走边看电视，这样既得到了快乐又锻炼了身体，真可谓是一举两得啊！不过，这只是在刮风下雨的时 候。如果天气晴朗，我还有更为丰富的运动项目。春天我骑自行车出去踏青，夏天我在游泳池里激流勇进，秋天我在桂花的香气中跳绳，冬天我在雪地里撒欢。每一 种运动我都能感受到独特的快乐。跳绳时，我感觉自己周围好似有一个神奇的保护罩一样；跑步时，我就把自己想像成马力十足的大火车；滑旱冰时，我又变身成了 脚踩风火轮的哪咤……在众多的运动项目中，我最喜欢的还是游泳了，你相信吗？游泳的时候我可以找到飞翔的感觉！
每天运动一小时这个好习惯不但让我拥有了强健的身体，而且磨炼了我的意志。每当我支持不下来时，就咬紧牙关，告诉自己坚持就是胜利！朋友们，你有这个好习惯吗？让我们一起来每天运动一小时吧！动出健康！动出幸福!
【第7篇】
在人的一生中，会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。好习惯让你一生受用不尽；坏习惯让你一生追悔莫及。我有一个好习惯，那就是我会自觉的 去学习，完全不用爸妈费心，爸妈几乎不会说“快去做作业”之类的话，因为我自己就会去做，其实我也不知为什么，从入学到现在，我都是这样，可能这就是习惯 的力量吧。
每次在做作业时，我总会先列一份清单，把要做的作业全部列出来，然后再一样一样把作业做完。遇到不懂的题目，就圈起来，明天回学校问同学或老师。不 少人都说我学习很认真，但觉得自己并没有这么好，虽然自己还另外买了不少练习册，但也是觉得自己进步很慢。正是因为这样，所有要比别人更认真、更努力、更 自觉地去学习。因为我知道，学习是为了自己，不是为了别人。只有主动去学，才能学得更多。听到老师说某某同学家长说他在家不好好学习，心里不是滋味，为什 么要这样呢？读书本来就是自己的事，为什么要让别人催？我也很庆幸，我养成了这一个好习惯，这个好习惯，使我受益终生！
好习惯是成功的阶梯，是进步的基础，有谁能不因为进步而快乐呢？