从前，有一个猴王生了一个英俊的小猴，小猴的眼睛很大，水汪汪的。小猴渐渐地长大了，它是班上视力最好的，小猴很得意。
它们班作业非常多，有一次，小猴正在写作业，头就不停地往下垂，都快要贴着本子了，猴妈妈看见了，关心地说：“孩子，头抬高点儿，否则会有严重的后果。”小猴不听，继续这样做。吃饭时，小猴把电视打开，边吃饭边看电视，猴王说：“儿子，把电视关了，边吃饭边看电视，不仅会消化不好，还会近视眼。”小猴着急地说：“千万别关，这个电视剧最好看了！”吃完饭，小猴一边躺在柔软的草地上，一边晒太阳，捧着一本寓言童话故事书津津有味地读着，小鸟看见了，说：“不要在太阳下躺着看书。”小猴不耐烦地说：“躺着多舒服，坐着多累啊！”就这样一天又一天地过去了，小猴的视力也越来越差了，眼前的东西也变得越来越模糊，小猴把这件事告诉了妈妈，妈妈带它去了医院，医生说：“你呀，要配眼镜了，下次不要不爱护眼睛了，要记住三个一：一拳、一尺、一寸。”小猴认真地点了点头。
这个故事告诉我们好习惯是靠我们一点一滴地积累，一天天地养成，小朋友，现在知道好习惯的重要性了吧！