一天，一条毛毛虫碰到了一头老牛，老牛对毛毛虫说：“小东西，你太没用了，力气这么小，而且还不会飞。”毛毛虫说：“牛爷爷，你可别笑我，我以后就会飞了。”老牛摆出一副不相信的样子。
几天后，老牛看到一个白色的小绒球，非常奇怪，就问：“谁在里面呀？”“牛爷爷，你好呀，是我。”毛毛虫说。老牛又说：“毛毛虫，原来是你这个小东西呀，你躲在里面干什么偷偷摸摸的坏事？”毛毛虫回答：“牛爷爷，我没干坏事，过一段时间我出来后就会飞了。”老牛大声喊道：“我才不信呢！”说完就走了。
春天到了，一只蝴蝶飞到老牛身边，说：“牛爷爷，好久不见了，你好吗？”老牛问：“你是谁呀？”“我是你以前碰到的毛毛虫呀，我现在变成蝴蝶会飞了。”蝴蝶边说边飞，一转眼便飞得无影无踪，留下老牛呆呆地站在那边发愣。
这个故事告诉我们，不能以貌取人，要平等对待每一个人。每个人都有各自的长处与短处，我们要取长补短，这样才会进步。